“Es muy recomendable en estas etapas”: un fisio desmonta los mitos sobre el entrenamiento de fuerza en adolescentes

El fisioterapeuta Gabriel Leguizamón desmonta el mito de que la musculación frena el crecimiento y habla de sus beneficios, pero advierte sobre los riesgos de que se lleve a cabo sin supervisión profesional o copiando vídeos de internet“Empiezan a separarse, pero nos necesitan mucho”: por qué el…