Los cronotipos y el cambio de hora: ¿a quién afecta más, a búhos o alondras?
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著者 Darío Pescador24/10/2026 às 20:2572 閲覧
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Cuando los relojes se retrasan una hora, el domingo no es igual para todos, y hay quienes pueden encajarlo peorCambio de hora de invierno: un experto en sueño explica por qué gusta menos, pero nos sienta mucho mejor Este fin de semana hemos retrasado nuestros relojes una hora.…
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