Tédio no treino prejudica o rendimento?

Tem dias em que o corpo está disposto, a bicicleta está pronta, mas falta aquela vontade de sair para pedalar. O percurso já é conhecido, os treinos parecem iguais e até os quilômetros passam mais devagar. O que antes era... O post Tédio no treino prejudica o rendimento?…