"El reloj interno no cambia de un día para otro": cómo ayudar a los niños a combatir los efectos del cambio de hora

Por Paloma Martínez Varela23/10/2026 às 08:402 visualizações
📷 Imagem protegida por direitos autorais de elDiario.es. Veja na Abrir original ↗
Ajustar las rutinas en tramos de 15 minutos, usar la luz natural y no alterar hábitos ya consolidados son algunas de las pautas de la divulgadora Alicia Marqués para la adaptación de los más pequeños al nuevo horario Las tres ventajas y los tres inconvenientes del cambio al horario de invierno La…
Matéria completa em
elDiario.es
Ler matéria completa ↗
⚖️ Apenas um excerto é citado, com a fonte e o link para o original (direito de citação: Höfundalög n.º 73/1972, art. 14 · Convenção de Berna, art. 10).
Esta notícia foi útil?

Debates 0

Seja o primeiro a contribuir com o debate.

Difunda suas informações e promova seu argumento

Não se acanhe de publicar alguma informação ou dado que possa ser positivo ou útil.

Para participar do debate, entre com sua conta ou crie uma gratuita.