O chá preferido de uma nutricionista: Ajuda a digestão e reduz o inchaço
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14/10/2026 às 06:0211 visualizações
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Para além de ser uma ótima forma de relaxar - quer no começo, quer ao final do dia - o chá traz diversos benefícios para a saúde, dependendo do tipo de ervas que se escolhe. Um deles, conforme destaca um artigo do Real Simple, é a redução da inflamação.…
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